肾阴虚的患者可以选择滋阴类的水果和食物，一般黑色的食物是滋阴类的食物，比如木耳、黑芝麻以及黑豆、黑米、海带、紫菜，这些食物都是滋阴的食物，患者可以选择平时在吃饭的时候多选择吃这样的食物。滋阴的水果比如枣、桔子、香蕉、猕猴桃、葡萄、黑加仑和桑葚，这些水果也能够起到滋阴的效果，不过比起食疗和水果来滋阴还是吃药效果会更好一些。患者可以选择吃些水果和食物来尝试改善阴虚的症状，如果效果不好可以在医生的指导下服用一些滋阴的药物来治疗肾阴虚，比如六味地黄丸。