龟头很疼，说明龟头可能就炎症。这种情况要到医院去检查，检查龟头是否有发红，是否有肿胀，是否有分泌物。如果检查发现龟头有炎症性改变，建议每天要将包皮翻开，用清水清洗干净，保持干燥，勤换内裤，这样龟头疼痛就会缓解。如果分泌物很多，要取分泌物涂片检查，确定是细菌感染，还是霉菌感染。细菌感染，清洗干净后，局部涂抹红霉素软膏。霉菌感染，局部清洗干净后，局部涂抹氟康唑软膏。一般一周就会恢复正常。如果龟头受到外伤，也会出现疼痛，这种情况会有其他的表现。如果是龟头长时间性交，也会出现疼痛，休息两天，症状就会缓解。