经常反胃、恶心通常是胃部病变引起的，比如常见的慢性胃炎以及胃溃疡，慢性胃炎和胃溃疡多因胃酸分泌过多，胃黏膜受到侵蚀而发生病变，会影响胃的正常消化功能，导致胃部疼痛、反酸、恶心、呕吐等症状的出现，影响正常的胃液对食物的消化吸收，造成反胃和恶心的表现。还有不当的饮食习惯也会引起反胃和恶心，比如过度食用油腻的食物，饮食不规律，暴饮暴食等，也会引起反胃恶心的症状。建议患者及时去医院消化内科检查治疗。平常要调整好自己的饮食习惯，避免进食过于油腻的食物，避免进食刺激性食物。