手脚肿，首先要用手去按一下，看看这个肿按下去有没有凹陷。如果有凹陷就说明有水肿。还有一种肿，是自我感觉有浮肿，按下去并没有出现这个凹陷，但自我感觉有浮肿。不管是什么哪种情况，首先都要排除是疾病所致，最常见的检查的方法就是检查小便常规、血常规，还有血生化，就是肾功能、肝功、血糖、血脂、电解质等。当上述原因都排除以后，要考虑是特发性的水肿，所谓特发性的水肿，多见于女性更年期内分泌紊乱出现的一种水肿，如果是这种没有太大的关系，可以到医院开药调理。