腰椎神经痛可以采取保守治疗，要注意腰部保暖，保持要做关节稳定，不要有外力刺激。应该硬板床平卧，佩戴腰部支具固定，外用消肿镇痛的膏药。采取烤电、理疗、针刺、艾灸，用骨科洗药熏洗。如果腰部疼痛程度较重，可以采取封闭注射，穴位中药离子透入。在医生指导下，口服镇痛类的药物，减轻疼痛程度。其次需要在康复科医生指导下，加强腰部功能锻炼，可以做腰部小燕飞锻炼，采取单杠悬吊锻炼。通过正确的活动腰椎关节，加强腰椎关节稳定，增加腰部肌肉力量，都有助于病情的恢复。