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高血压平时应注意什么
云卷云舒 2024-05-18 20:40:10
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云卷云舒 2024-05-20 11:53:20

高血压的患者不要情绪激动,很多高血压的患者血压不稳,忽高忽低可能与人的情绪有关系,情绪激动的时候血压就升高,情绪平稳的时候血压就下降。高血压的患者不要精神紧张,要按时睡觉,不要过度熬夜,每天保持好的心态,这对高血压患者健康都是有益处的。上了岁数的人患了高血压,起身的时候不能突然起身,慢慢的起身,这是很重要的,若是起身过猛,有可能导致脑血管病的发生,在这方面注意的。

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