根据问题所询问的具体情况的症状和部位分析，摔倒后臀部着地出现了疼痛的症状表现，临床上除了考虑肌肉软组织损伤的情况，还需要考虑可能发生尾骨骶骨或者坐骨支骨折的可能性，建议在局部冷敷的情况下，及时的前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，通过专科医生的体格检查以及完善X光片检查，排除是否有骨折的情况发生，如果有尾骨或者坐骨支骨折的情况，通常需要休息，多卧床，避免久坐，以免引起局部受压后加重损伤，加重疼痛的症状的可能性。通过局部冷敷，一到两天起到止血消肿的作用。疼痛明显的话，可以口服布洛芬缓释片、塞来昔布，外用扶他林、双氯芬钠乳膏等非甾体类的消炎镇痛药物起到缓解疼痛症状的作用。一般情况下疼痛的症状，外伤后一到两周就可以逐渐的缓解好转，出现了尾骨骨折，伴有明显移位的情况可以由骨科医生通过肛门指检的方式，对尾骨骨折进行复位固定。