腰三横突综合征主要是因为腰三横突发育过长过粗大，导致腰部出现肌肉的激惹导致疼痛，可以出现腰部的活动受限，严重的疼痛会向下肢和臀部放射。治疗方面主要是保守治疗：可以进行理疗，针灸，热敷，按摩等等，必要的时候才可以使用小针刀治疗。经过保守治疗，如果症状没有好转，可以进行手术，手术是将过于粗大和过长的腰椎横突切除以缓解症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。