小腿后面出现疼痛，一般认为要注意局部的肌肉韧带的损伤有关，或者是一些静脉曲张也有关系，就要注意在医生的指导下及时的休息好，减少过度疲劳劳累的工作，也有助于病情改善。如果通过休息等不缓解，就要注意外科皮肤科等检查确诊找出病因。日常尽量的不要久坐的工作。负重劳累的工作，都可以减轻疼痛。也要注意一些膝关节疾病引起的可能性，那么就需要进行拍片等检查。大部分单纯的功能性疼痛，通过休息多会慢慢的好转。如局部使用一些活络油，云南白药气雾剂外用都可以改善血液循环。