一般哺乳期不要用烟酰胺、祛斑、美白的产品，如果要用就不要母乳喂养宝宝。哺乳期可以使用孕产妇专用的护肤品，护肤功效专注保湿补水比较好。

烟酰胺成分在很多美白、淡斑护肤品中都有添加，烟酰胺可以使人体内的黑色素减少，加快黑色素角质细胞的新陈代谢，而且还可以干扰黑色素与干扰角化细胞的通信，从而有效减少黑色素的生成。

烟酰胺还被称为天然的皮肤屏障，可以有效的修复肌肤受损细胞。烟酰胺还可以减少皮脂中的脂肪酸和甘油三脂的产生，有非常好的控油作用。

烟酰胺是皮肤的天然屏障，可以帮助皮肤修复受损的角质层，提高皮肤的抵抗力。一般含有烟酰胺的护肤品，都具有很强的深层锁水、保湿皮肤的功效，可以在一定的程度上，有效延缓衰老。