更年期出现头痛头胀的症状，可以在医生的指导下应用活血化瘀改善脑血管循环作用的药物，对头痛头胀有一定的缓解作用。很多女性在更年期的时候会出现睡眠障碍，焦躁，食欲不振，会导致头痛，头胀，情绪激动等情况。要及时调整心态，注意睡眠时间。更年期头痛头胀，还考虑是植物神经功能出现紊乱所引起的。可以应用口服营养神经调节植物神经功能的药物。平时注意避免过度劳累，不能有较大的情绪波动，每晚睡觉前用热水泡脚或喝杯热牛奶有助于睡眠。