暖宝宝成分含碳粉，氯化钠固体，三氧化二铁固体以及含美铝的盐类。红棕色的三氧化二铁和空气中一氧化碳反应，会被还原成黑色的铁单质和二氧化碳，铁单质不能和水反应，也不会溶于水，故没什么变化。