乳房检查是检查乳房是否发生异变的常规检查。最佳时间一般为月经结束后的7-10天左右，因为此时雌激素水平相对平稳对于乳腺的影响相对较小，乳腺处于相对静止的最佳状态，乳腺的病变或者异常较易被发现，在此期间，患者最好保证充足的睡眠，保持良好的心情，饮食清淡，不要食用辛辣刺激的食物，这样检查的结果相对较准确，而绝经后的女性可随意选择乳腺的检查时间。