额头上长得痘痘，在临床上叫做痤疮，痘痘的发生机制主要与雄激素分泌增加、皮脂分泌增加以及毛囊口的过度角化，再加上痤疮丙酸杆菌的感染以及炎症反应这一系列的因素有关。额头上因为皮脂分泌的比较多，所以也是痘痘的好发部位。有些女性在姨妈前期容易长痘痘，这是因为体内激素水平变化的缘故。在日常生活中，我们可以注意不要经常熬夜，要经常运动一下，饮食上不要吃太多油腻的食物，也不要吃太多甜食或者奶类制品，这都可以减少额头上痘痘的发生。