坐月子出现头痛的症状，应该和平时不坐月子的人出现受凉，感冒，风寒之后而出现头痛症状的原因是一样的，常见的引起头痛的原因包括暴晒，风寒对头部的直接刺激，某些特殊的食物，比如鸡蛋，巧克力，苹果汁等等，还有过多的睡眠，体力和精力方面的过度疲劳，都可以造成头疼的症状，只不过坐月子的孕妇，意味着整个身体由于经历了分娩的创伤，产后需要有一段时期的恢复。如果在身体恢复的过程中，由于贫血，低蛋白等原因，会导致整个身体的抵抗力下降，一旦不小心受凉之后，就可以出现头痛的症状。所以坐月子期间，一定要特别的注意休息和营养，因为产妇一旦出现了头痛，用药方面因为正值哺乳期，会有所顾忌，这样对母儿都是不利的。