眩晕症的发病因素有很多，针对不同的发病原因引起的眩晕症，我们要进行不同的饮食调理。椎动脉供血不足是引发患者眩晕症最常见的病因，椎动脉供血不足引发的眩晕，在饮食上要注意清淡，易消化，不要食用高脂高糖高盐的食物。高脂血症引发的眩晕症，饮食上要选择少脂少油食物，不要吃油腻肥厚的高脂肪食物，如肥肉，动物内脏，烧烤，蛋黄等。由高血压引起的眩晕，饮食上要以低盐清淡食物为主，腊肉、腊鱼等腌制的食品或者盐分过重的咸菜都不能吃。日常饮食上要尽量保证营养丰富，清淡易消化，多食用蔬菜水果。