失眠主要病机在阳不入阴，阴阳失调，其主要病位是心，与肝胆、脾胃、肾等脏腑有相关。与肾相关时主要见于阴虚火旺证，其主要证候为心烦不寐，腰膝酸软，头晕，耳鸣，健忘遗精，五心烦热等症状，主要病机在于肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，虚热扰神引起的失眠现象，可以用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火、养心安神的功效。亦可以口服中成药天王补心丸具有滋阴养血，补心安神的功效，与肾相关词要少食辛辣、刺激、油腻性食物，要以清淡饮食为主，多吃一些消化等食物，同时要保持环境安静，舒适，不宜穿紧身衣服睡觉。