夏季如果出现皮肤瘙痒，首先要改善自己的生活环境，尽量不要在炎热的环境当中生活，室内最好开冷气，并且在中午日光强烈的时候尽量不要外出活动，避免产生日光性皮炎等情况。可以在皮肤瘙痒的部位涂抹一些维A酸软膏，或者维生素E软膏，有利于缓解皮肤的各种严重性疾病，缓解瘙痒，要注意及时使用激素类的药物，快速缓解症状，但是不要长期使用激素。