焦虑症是一种复杂的心理活动，她是一对某种事物的热切期盼，形成与担心失去这些期待和希望，是属于一种情志性的疾病，功能的因素比较多，中医中药上场调整这个功能可以通过周边的方法把体质的偏纠正过来以后达到正常的阴阳平衡，焦虑症状就可以逐渐得到缓解，中医讲究整体观念，辨证论治，通过秋天的方式，根据人体的寒热温良与药性的寒热温良相匹配，调整机体已达到阴阳平衡来治疗疾病。平时有焦虑的患者可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，也可以多吃一些肉类。卤鸭肉，鹅肉，鸽子肉等。