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经期偏头痛是偏头痛中比较常见的一种形式,也是女性偏头痛中比较多的一种发病形式。经期偏头痛的发生机制并非完全清楚,可能和脑内神经递质的改变或激素水平的变化有关系。在发生经期偏头痛的话,首先不要惊慌,经期偏头痛并不会带来严重的后果。当然在发生偏头痛的时候,病人本身是比较痛苦的。首先要放松心态,因为对于经期偏头痛来说,有一些发病的原因是和紧张焦虑、休息不好,压力大有关,我们可以适当的放松心情,可以调整饮食,以清淡饮食为主,少食一些辛辣或者刺激性的食物,还可以口服一些止痛药,比如常用的布洛芬等等。