治疗盗汗最好的偏方主要是指应用具有益气养阴固表、滋阴降火功效的汤药，如芍药甘草汤、左归丸、百合地黄汤等。盗汗主要是指阴虚造成的卫阳外不固表，营阴透表外泄出现夜间睡着后出汗，睡醒会汗液自止的症状。治疗盗汗首先需要在专业医生指导下进行药物治疗，在此基础上，应该适当加强滋阴类食物的补充，如可服用百合薏苡仁粥，酌情添加山药、小米、黄芪、党参等益气养阴的中药。在药物治疗和食补的干预下，建议平常需要加强体育锻炼，保持良好的生活习惯和规律。