背部疼痛、脊椎疼痛，首先要明确导致背部疼痛和脊椎疼痛的具体病因，然后根据具体的病因来对应治疗，这样才能够彻底的将疼痛祛除。导致背部疼痛和脊椎疼痛的病因常见的有几种：第一类是脊柱系统疾病，比如胸椎间盘突出、胸椎管狭窄、胸椎棘上韧带炎、胸椎棘旁韧带炎等等，需要避免错误坐姿，微波理疗，活血化瘀药物治疗。第二类可能产生背部疼痛和脊椎疼痛的疾病有胆道系统疾病，比如胆囊炎、胆石症可以向右肩放散，导致背部疼痛。第三类疾病属于心血管系统疾病，心绞痛、心脏病也可以向左肩背放散，导致左侧背部疼痛，需要对心脏病做系统治疗。