血小板减少一般对于饮食方面没有特殊的要求，也没有哪种食物可以升高血小板。中医上有一种说法，吃花生的红衣有升高血小板的作用，但是这种说法也没有科学的依据。血小板患者饮食方面需要注意事项，主要与血小板减少的水平有关系。如果血小板轻度减少，饮食上与普通人没有特殊的要求。如果血小板明显的减少，小于20乘以十的九次方每升，那么在饮食方面就需要注意避免进食坚硬的食物，以免划破口腔黏膜或者食道黏膜，造成口腔或者食道出血的情况。