哺乳期的女性如果在感冒后出现咳嗽痰多的时候，建议可以吃一些有助于化痰清肺的食物，例如可以煮一些冰糖雪梨。冰糖雪梨本身具有润肺降燥，化痰止咳的功效。而且本身口感甘甜，同时取材都是日常的食物，本身没有毒副作用，不影响为宝宝哺乳。但如果通过食疗症状不能缓解，还是建议可以适当的吃一些中成药物或者西药，但是在服药期间尽量避免哺乳宝宝。因为有可能药物成分会随着乳汁分泌出来，从而影响到宝宝的身体健康。