女生来大姨妈出现腰酸背痛是比较常见的。因为所谓大姨妈，就是月经。其实是女性周期性的子宫内膜剥脱，从而出现阴道流血的症状。当子宫内膜剥脱的时候，子宫腔里面会有创面，会反射性的引起子宫收缩。在子宫收缩的过程中，就会使人体产生疼痛的感觉。一般多数都是可以忍受的，不需要做特殊的处理。个别女生由于体质的原因或者是经量比较多，引起子宫收缩也会更加明显，出现的疼痛症状也比较明显。一般来说，止痛的方法，可以自行用热水袋或者是到药店里面买暖宫贴外敷下腹部，可以达到一定的缓解疼痛的效果。如果经过以上的处理，疼痛没有减轻，那么就要去医院，让医生诊治之后，开出对症的化瘀消炎止痛药或者是短期口服短效避孕药，减少月经量达到减轻月经疼痛的目的。