甲减是需要忌口的，一定要注意饮食方面的护理。甲减患者尽量不要吃过咸的食物，更要少吃含有胆固醇类的食物，比如动物的内脏等，以免会导致血管出现硬化。不要空腹锻炼身体，要增加食物的营养成分，适当的选择海带或紫菜，不要吃容易生甲状腺肿大的食物。甲减患者应限制高脂肪类食物的摄入，蛋白质类的食物可选择蛋类或乳类，尽量保证各种蔬菜和水果的摄入。甲减患者可以适当吃牛羊肉，这些食物都是温热滋补性的。甲减患者的胃肠功能往往减弱，容易腹胀、消化不良，所以甲减患者应该避免油腻食物。