腰椎颈椎治疗方法如下。非手术治疗，包括1.卧床休息，避免体力活动，纠正生活中的不良习惯，如长期低头玩手机，电脑操作打字员？2.药物治疗，服用消炎镇痛类药物，如布洛芬缓释胶囊，以及肌松类药物，维生素类药物3.，物理治疗，通过颈椎牵引，理疗，按摩，推拿可以达到缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，缓解症状的作用。手术治疗适用于症状较严重，通过非手术治疗无效的患者，手术治疗的目的是缓解脊髓和神经根压迫，恢复颈椎腰椎的稳定性。