肠胃不好的人可以适当的喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水是甜的，里面含有的热量比较高，而且它比较容易消化，不会对胃肠道产生比较明显的负担，所以说也不会加重患者胃肠道的一些器质性的疾病。但是建议患者如果肠胃不好的话，除了适当的喝一些蜂蜜水之外还需要多吃一些松软、容易消化的、低扎的、富含维生素的新鲜的食材，例如可以多吃一些松软的馒头、面包以及喝一些小米粥等等。除此之外建议患者必要的时候还需要去医院进行相关的检查明确什么原因导致的肠胃不好，可以做胃镜的检查检查、结肠镜的检查、消化道肿瘤标志物的检查、电解质的检查等等。