得了荨麻疹可以进行清淡的饮食，其中包括蔬菜、水果以及粥类，但是需要注意不要吃引起过敏原的食物。荨麻疹通常是由于食物、药物过敏以及感染等因素导致，导致患者的皮肤出现丘疹以及瘙痒症状，需要及时到医院进行皮肤镜检查，同时遵医嘱口服抗组胺药物治疗。在治疗期间需要注意皮肤表层清洁，同时使用温和的肥皂清洗皮肤，可以避免皮肤损伤加重。