乳房痛的话首先要知道乳房痛是什么原因引起的，许多女性咨询乳房疼痛的原因，是因为担心患乳腺癌。其实，大家可以放心，大多数的乳房疼痛不是乳腺癌导致的。如果乳房痛的话，需要佩戴合适的文胸。还要放轻松，放松后疼痛症状会得到改善。研究表明，低脂高纤维饮食，补充维生素A、维生素C和硒对乳房疼痛有效。去除饮食中的咖啡、可乐和巧克力对乳腺良性病变的症状有帮助。还有部分患者，乳房疼痛严重到可能引起家庭关系问题，严重干扰了正常生活。临床上，这种情况可以服用缓解乳房疼痛的药物，比如利尿剂、孕激素等。但需要在专业医生的指导下合理规范用药。