感冒时间太长，会影响自身免疫功能，也会影响心肺的情况，对于身体的免疫力和肠胃消化是有一定影响的，可能引起长期的消化不好或者睡眠不足的问题。适当的提高身体免疫力，合理的治疗感冒，对身体健康是比较好的。保证营养，观察一下肝肾功能，观察一下自身的体质情况，适当的调整，适当的使用一些免疫球蛋白，也可以结合一些胸腺肽或者中药方法调养一下。保证身体健康，促进感冒恢复，不要长期的劳累，养成好的生活习惯对于身体健康是比较好的，不要过度的劳累。调整下饮食习惯，适当的缓和下紧张心态，适当的生活有规律，对于健康是比较好的。观察一下有没有腹泻或者是异常的紧张或者心态问题。排除下焦虑症，抑郁症等影响合理的促进身体健康，保证营养的均衡性，不要过度的紧张。