特发性血小板减少性紫癜的患者应该吃一些清淡、容易消化的食品为主，比如稀饭、面条、牛奶等一些食物。因为稀饭、面条和牛奶特别容易吸收，质地比较松软，对胃肠道的粘膜一般不存在刺激性。所以可以很好的保护患者的胃肠道粘膜，预防消化道出血的发生。因为特发性血小板减少性紫癜是由于患者免疫功能导致血小板减少，进而引起出血的一类疾病。那么，该类患者首先要预防消化道出血。该类患者应该适当的吃一些清淡，然后容易消化的一些食物，避免消化道出血的发生。该类患者还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜和芹菜等。这些蔬菜中富含膳食纤维，也可以维持患者的肠道健康，保持患者大便通畅，对预防消化道出血有一定的帮助。