在抑郁症治疗过程中，选用任何药物，如果患者病情对药物反应比较反映比较好，比较理想，一般治疗两周以后疗效逐渐显现，症状开始减轻，继续使用药物。经过8-12周左右，临床症状就应该基本消失，这是比较理想的状态。目前中药对轻中度的抑郁有一点治疗作用，但是对偏重的抑郁，目前总体治疗的疗效不是太理想。服用中药也可以参照标准来判断，如果经过8周以上的治疗，病情症状没有明显好转或者好转的不够理想，应该考虑调整治疗方案。患者要注意合理饮食，多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等。也可多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等。平时要注意适度锻炼身体，避免过度劳累。