腰椎间盘突出发生的原因，分为基本原因和诱发因素，基本原因最主要的原因还是腰椎间盘的退变，是随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的水分逐渐下降，髓核失去弹性，纤维环容易出现裂缝或者破裂，在蜕变的基础上，由于劳损以及外力的作用，椎间盘发生破裂，髓核会向后突出压迫神经根和马尾神经产生相应的症状。积累劳损也是腰椎间盘突出的主要原因，例如长期的反复弯腰、扭转、久站、久坐等，遗传也是腰椎间盘突的重要因素。除了基本病因之外，诱发因素包括长期的伏案工作、处于颠簸状态的工作、腰背部的重体力劳动以及急性腰部外伤等。