外科常见的肿痛病因以及比较好的治疗方法如下：一、扭伤或者撞伤后皮下出血会引起局部肿痛不适，这种情况一般在出血24小时之内使用冰敷，在24小时之后使用热敷，这样肿痛会好得比较快。二、炎症病变也会引起局部红肿了痛，这种情况需要选择相应的抗生素治疗，当炎症消退后肿痛就会缓解。