同房疼痛的原因比较多，要找出具体的原因，才能对症处理。常见同房疼痛原因：1、是性交时动作幅度过大，精神紧张导致女性同房过程出现疼痛，所以应该要动作轻柔，安抚，避免紧张就能缓解疼痛。2、出现了生殖系统炎症，如阴道炎，宫颈炎、甚至盆腔炎，可以去医院检查，明确诊断对症治疗，根据病原体给予相应抗生素治疗即可缓解疼痛。3、盆腔子宫内膜异位症，特别是盆腔深部异位结节，同房以后就会引起性交疼痛，应该服用抑制异位内膜生长的药，如孕三烯硐、地诺孕酮，GnRH-a治疗。因此要去医院去检查，查明具体的原因，对症治疗才有效