如果到了该来月经的时候，不来月经，可以喝一些红糖姜水，有利于活血化瘀，促进血液循环，补充气血，促进月经血液流出；也可以通过喝中药调理，可以喝益母草颗粒，能够起到促进子宫收缩的作用，促进月经血液流出。如果由于内分泌失调，会表现出月经延迟，需要用激素一类的药物调理，补充足够的激素，然后在停药之后才会出现撤退性出血，可以用雌性激素，如妈富隆或者优思明、忧思悦，也可以用孕激素，如黄体酮，一般吃药5天停药之后，7天之内会出现撤退性出血，会来月经。