痤疮是由于熬夜，压力大，爱吃辛辣刺激的食物以及内分泌失调等等原因造成的，痤疮患者的饮食主要是不能吃一些过咸过辣的食物，比如火锅油炸等等，尽量以青菜水果为主，而且痤疮的患者也不能吃甜品，吃甜品也会加重痤疮，得了痤疮之后首先要注意生活习惯的改变，比如早睡早起不能熬夜，还可以配合一些外用的药物来治疗，比如维a酸乳膏。