牙龈发炎肿痛在家里可以口服抗炎的药物，还可以口服止痛的药物。抗炎的药物主要有头孢类或者阿莫西林的药物，另外还可以加一点抗厌氧菌的甲硝唑、替硝唑或者奥硝唑，选其一即可。另外，止痛药可以选用芬必得片或者是右旋布洛芬口服缓释液，效果还不错，但是用这些药物之前一定要排除用这些药物过敏的历史。对于全身情况比较差的患者要慎用，不要随意用药，因为只要用了相关的药物都会对人体产生一定的副作用，例如胃肠道、肝脏、肾脏等等方面的危害以及不良反应。牙龈发炎主要还是要靠冠周冲洗上药的局部治疗，可以用双氧水和生理盐水交替冲洗，后面再用碘甘油进行涂抹，这是最有效的方法。