脸上长了青春痘，如果是瘢痕，结节，甚至糜烂等比较严重的情况下，需要及时就医，避免病情恶化。如果青春痘并不严重，或只是表现为粉刺，闭口，或者散在的红痘痘，首先要做好面部的清洁工作，避免细菌积聚引发微生物感染。使用保湿控油类护肤品，外涂阿达帕林凝胶或班赛抗炎祛痘。青春期雄激素过高会促进皮质的分泌，所以更易出现痤疮，所以需从饮食、作息等方面减少皮脂的诱发因素。多吃新鲜的蔬菜、水果，控制乳制品、甜食的摄入，尽量避免辛辣、刺激的饮食，避免烟酒刺激，避免熬夜。