痛风是体内的尿酸代谢出现异常，堆积在体内过多，形成痛风石，而导致关节比如膝盖关节出现疼痛。一、改变个人的生活方式，适当的运动健身，饮食上一定不要吃高嘌呤的食物，如豆制品、动物的内脏、海鲜、酒等。二、针对于疼痛可以适当的服用对症治疗药物，如布洛芬、双氯芬酸等。对于高尿酸可以选择降尿酸的药物，如别嘌呤醇。随时复诊，随时调整治疗方案。