人们生活质量的提高主要体现老百姓的饭桌上，人们对于饮食高要求也间接的带动了高嘌呤食物被消费的高涨情绪，不过痛风老人一日三餐食谱有哪些呢？痛风老人如何进食饮食调理和治疗好呢？下面漂亮女人街就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

早餐：

精粉面包50克

大米稀饭(大米50克)

五香茶蛋(鸡蛋50克)

腌瓜丝(黄瓜50克)

加餐：

橘汁饮料200毫升

午餐：

大米饭(大米100克)

卤豆腐(豆腐100克)

炒西葫芦(西葫芦100克)

加餐：

苏打饼干25克

牛奶200毫升

晚餐：

糖包(面粉70克、红糖20克)

炒小白菜(小白菜100克)

紫菜蛋汤(紫菜10克、鸡蛋30克)

全日烹调用油20克

全日热能7098千焦(1690千卡)左右。