在过敏的时候不能吃的东西有很多，比如像一些刺激性的食物和一些发物都是不可以吃的，这些食物比如像青椒，麻椒，辣椒，螃蟹，大虾等，这些食物如果在过敏的时期食用过多，很容易会引起过敏的加重，不利于炎症的消退。在过敏期间一定要吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，比如像苹果，香蕉，橘子等这些食物当中均含有较多的微量元素，可以给身体提供较多的能量，而且还可有效的缓解身体上的毒素，有利于毒素的排出，这样可以明显的减轻过敏的症状。