灵芝泡水喝，具有补气健脾、养心安神的作用，适合于心气亏虚引起的失眠、多梦等症状，还可以用于脾胃虚弱引的乏力、少气、懒言、食欲不振等情况。现代药理研究表明，灵芝主要成分是灵芝多糖，对人体有很好的补益作用，可以提高人体的免疫力，同时可以预防衰老。