木瓜放床头晚上睡觉没有什么好处，也没有科学依据。木瓜是蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，高达5-10米。叶片椭圆卵形或椭圆长圆形，稀倒卵形，长5-8厘米，宽3.5-5.5厘米，叶柄长5-10毫米，微被柔毛，有腺齿;果实长椭圆形，长10-15厘米，暗黄色，木质，味芳香，果梗短。花期4月，果期9-10月。