患者出现背部脊椎酸痛比较常见的原因是由于长期从事体力劳动，导致背部肌肉损伤而引起的。另外脊椎病或者是着凉也会导致患者背部脊椎出现酸痛症状，所以对此建议患者在平时应注意好休息。不要过度劳累，睡觉时不要躺在过硬的床板。平时可以给背部进行一些理疗按摩，能够促进背部血液循环。改善肌肉疲劳，对于病情的恢复有很好的疗效，必要时可以到医院进行详细的检查并进行针对性治疗。患者在治疗期间可以适当的运动，提高自身体质，对于病情的恢复有较好帮助。