维生素D，一般建议小孩子服用到两岁。因为可以有效的预防佝偻病的发生，而在两岁以内孩子年龄偏小，整体室外活动相对不充足，而自身合成维生素D水平是偏低的。所以我们一般建议在出生两周，到两周岁之间给孩子适当的补充维生素D。来进行预防或者治疗佝偻病。但不是说两岁以后的孩子就不能补充，如果两岁以后的孩子经过食物补充的维生素D，或者孩子室外和室外活动比较少，自身合成维生素D不足，仍然有缺钙的表现，我们仍然可以间断让孩子口服维生素D。因为维生素D可以有效的促进肠道对钙的吸收，有助于维持孩子正常的骨骼发育，也有助于身高的增加。