喝酒后口渴是因为刺激到肾脏，加快了尿液排泄，体内的水分缺少了导致的。建议大量饮水，补充丢失的水液，最好是喝蜂蜜水，还能起到解酒作用，而且蜂蜜水还能有效缓解头痛。还可以喝些果汁，比如西红柿汁，西瓜汁，葡萄汁等等，能够降低乙醇浓度，加速酒精的分解。喝酒之后需要补充大量的水液来预防水电解紊乱，以免引起脱水。