经常抽烟，可以吃一些羚羊清肺丸，养阴清肺丸，以及吃药西药方法清肺，也可以适当的食疗方法调养一下，注意调整饮食习惯，可以吃雪梨琵琶。百合，甘草等药物也可以结合一些食疗方法，喝一些橄榄汤以及百合汤清肺，合理的调整饮食习惯，注意戒烟比较好，不要过度的劳累，多喝一些白开水，多吃一些清淡食物，按时睡眠，不要过度的紧张心情，调整，对于身体健康也是比较好的，不要过度的劳累，合理的多喝一些水，多吃一些清淡食物，保证营养均衡性，观察一下，有没有心脑血管疾病或者是，呼吸道疾病以及内分泌系统疾病，注意调养合理的休息，保证睡眠，不要过度紧张，多吃一些蔬菜水果，对于身体健康是比较好的。