肛裂、痔疮引起的原因很多，可能是长时间的大便干燥难排，长时间的拉肚子，还有平时常吃辛辣刺激性、煎炸烧烤类食物等引起的。也可能是长时间站着不动，长时间坐着不动，和平时蹲厕所的时间比较长的人，导致肛门直肠的静脉血液回流受到影响引起的。一旦得了肛裂、痔疮要积极治疗，平时要养成好的生活饮食习惯，多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，不要过度劳累，保持大便的通畅柔软。